空気の乾燥
乾燥肌の起こりやすい季節は、ずばり冬です。
夏は紫外線が強く、お肌の水分を奪う日焼けの可能性が高いと思いますが、
日本の夏は湿度が高いのでお肌が乾燥するには不適切な気候といえます。
一方、日焼けの心配はありませんが冬はとても空気が乾燥します。
夏はしっとりしていた手のひらが冬になるとカサカサするのはそのためです。
冬は室内でも空気か乾燥して、乾燥肌になりやすいです。
そして、冬にかける暖房が乾燥を引き起こすのです。
冬は室内室外問わず乾燥していることになり、お肌が休まるところがない状態です。
なので、私は室内の空気乾燥対策として加湿器を使用することをお勧めします。
あとは、冬は寝る前に保湿パックをしたり、寝ている間も加湿器を使用するなど、
他の季節以上に乾燥肌の対策をする必要があると言えます。
