タバコ
タバコには色々な有害があることで知られていますが、お肌にとっても大敵です。
まず、タバコを吸うと血行不良になりますので、お肌に必要な栄養素が十分に供給できなくなります。
よく禁煙してから随分とお肌の調子が良くなったという話を耳にします。
乾燥肌で悩んでいるのにタバコを吸っているような人は本末転倒で、
まずはタバコを止めることから始めなければいけないでしょう。
お肌は、体の健康状態を写す鏡です。
タバコによって体が蝕まれていれば、それがそのままお肌に出てきます。
肌は些細な体調の変化ですぐに乾燥したり荒れたりしますが、体調が戻ればまたすぐに調子が戻ります。
タバコは健康面では何も良いことはないですし、肌のためにも止めるに越したことはないですね。
